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El Dalai Lama, nacido en 1935 como Tenzin Gyatso es el jefe de estado y líder espiritual del Tíbet. A pesar de su posición, nació dentro de una familia de agricultores, en una pequeña aldea del Tíbet.

Se cree el Dalai Lama es la manifestación de Avalokiteshvara o Chenrezig, el Bodhisattva de la compasión y el santo patrono del Tíbet. Bodhisattvas son seres iluminados que han pospuesto su propio nirvana y decidido a renacer con el fin de servir a la humanidad.

Desde 1959, Su Santidad ha recibido más de 84 premios, doctorados honorarios, premios, etc, en reconocimiento a su mensaje de paz, no violencia, el entendimiento entre religiones, responsabilidad universal y compasión. Su Santidad ha escrito más de 72 libros. Se describe como un simple monje budista.

Las frases más conocidas del Dalai Lama son:

"Sé amable cuando sea posible. Siempre es posible."

"La felicidad no es algo ya hecho. Se trata de tus propias acciones."

"En la práctica de la tolerancia, el enemigo es el mejor maestro."

"El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos la humanidad no puede sobrevivir."

"Mi religión es muy simple. Mi religión es la bondad."

"Nuestro principal propósito en esta vida es ayudar a otros. Y si no puedes ayudarles, al menos no les hagas daño."

"El sueño es la mejor meditación."

"El propósito de nuestra vida es ser feliz."

"Podemos vivir sin religión y la meditación, pero no podemos sobrevivir sin afecto humano."